My day 10.16 7.00-8.00 醒来抓起手机，一看6点30，然而不愿意起来，整个人昏昏沉沉的，因为将近1点睡的。漫无目的刷朋友圈，...

讲一个朋友的故事： 她是一名乙肝病毒携带者，大家应该知道乙肝病毒携带和乙肝患者不是一回事，病毒携带是没有发作也不会轻易传染的，但是健康是带有隐患...

我参加了两期的时间管理，第2期和第4期。我会有意识的去对比我两次的作业。 我发现对于某些问题，我想的更细了，比方说我想成为什么样的人。 在个人固...

从另一个我视角来看当前的你。 说下我目前面临的问题。 我做公号运营3年了，本职工作做的也没多好，转转文章+写写原创，也没有什么百万级别的代表作。...

高效能人士的习惯 高执行力。朋友的老板，李熙墨。 她请人帮她规划职业生涯，人说她不适宜做网红，网红做直播对体能要求很高。 她听后立马请了个私人教...

高效能人士攻略 圈子很重要，多和有结果的人在一起。 去年面试的时候，遇到了一个长者。他喜欢开导年轻人，又与我投缘，就掏心掏肺的和我说了许多。和我...

30天愿望清单 完成情况 总共是10项，我完成了3项。 说来惭愧，这10天被工作虐惨了，呜呜呜 ，完全没心思干别的。 事件复盘（以时间管理课程为...

这本书是有关写小说、讲故事的武功秘籍。作者许荣哲将小说创作的套路和盘托出，从招式解秘到武功心法，个个引人入胜。 许荣哲被称作是70后最会讲故事的...

今年下半年的目标 1. 健身，除去特殊情况，一周3次健身房，每周跑步10km+，争取在8月份练出马甲线。 2. 每月至少阅读2本书，并写完读...