发简信
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史上最简单有效的自律方法实现自律以及稳定于良好的学习状态非常简单，只需在洗漱（包括洗头）后以前倾式坐姿坐下，并且稍用力地握持手机定时刷5分钟抖音即可。 这样做可以让你达...
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学习怎样进入旁若无人的状态？
心流分为涓流式心流与黑洞式心流。 涓流式心流是人的注意力由弱渐强地投入到当前的行事项目中，仿佛细水长流一般，过程缓慢而又平静，积水成池。在学习时...
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有哪些简洁的人生建议？[第一版]
1.好好学习。 2.顺势而为。 3.学会知足。 4.扬长避短。 5.不要逞能。 6.眼不见为净。 7.莫欺少年穷。 8.想丧就丧吧。 9.不要急...
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如何保持长期、稳定、持续的努力？[第一版]
【禁止转载】 【禁止转载】 【禁止转载】 处于弱负面反馈水平与环境进入及保持缓速状态即可保持长期、持续、稳定的努力。 •如何进入弱负面反馈水平与...
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观看视频法[第一版]
·观看视频法主要分为观看视频法1，观看视频法2，观看视频法3 ·观看视频法1暂且分为观看视频法1-1～1-4 ·观看视频法2暂且仅有一种 ·...