多少人曾爱慕你年轻时的容颜可知谁愿承受岁月无情的变迁多少人曾在你生命中来了又还可知一生有你我都陪在你身边 不知你是否还记得，第一次听《一生有你》时的感觉？是年少时懵懂的心动，...
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李健首度公开与妻子合影，对全世界高冷，只对一个人卖萌
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正念与生活你会不会觉得在一天里真正属于你自己的时间只有短短几个小时？甚至在有些家庭里几乎都安排不出一个小时来呢？你整天都是忙碌而急躁的，日复一日，年复一年。你为此感到焦虑和抓狂，家庭暴...
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正念冥想介绍
什么叫正念 中文字是非常美妙的，你看看这个“念”字，上面是今，下面是心，也就是今心为念， 一颗处在当今、当下的心就是一个念的状态。你可能知道我们的心，最喜欢做的事情有两件：一...
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什么是正念减压？写给现代人的减压指南！对于「正念」这个词，我们应该都不陌生，多多少少还听人说起过正念有多么多么好。可要是细问，正念究竟是什么？能讲清楚的人就不多了……正是因为这个，我们查阅了大量的资料，撰写了这篇...
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当你焦虑了、自杀的心都有了，正念或许能帮上一点忙......最近开始做有关自杀学内容的自媒体，一直在为如何让阅读量迅速突破1000000+、粉丝数再上三五个数量级而焦虑着，压力大的不得了；想自杀的心都有了。 见我处在这样的风口浪尖，一...
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《正念的奇迹》樊登解读（正念）
我的读后感 我怀着无比崇敬的心情向您推荐这本《正念的奇迹》。这本书帮我度过了无数难关，或者说读完这本书后，你会发现生活中几乎没有什么所谓的难关。只要你能学会保持正念，甚至只要...
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正念的奇迹
『正念』是佛教词汇，本书对『正念』的解读是：『对当下的实相保有觉知』。 『正念』是一种让人心平气和地察觉当下、珍惜当下、把握当下的禅修方法。处在高速发展的社会中，我们总是忙于...
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正念自我关怀正念(Mindfulness)是对当下不评判的觉知，由美国麻省医学院的卡巴金博士在38年前创立，它将东方的古老智慧与西方的现代医学相结合，已被大量研究证明可以改变大脑结构和基...
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斜杠青年/伪医生/伪专栏作家/伪摄影爱好者/伪古典音乐爱好者/伪旅行家/假装文艺青年/客居英伦15年/精游43国家与地区/千万博主/千万小心加我好友/千万。。。
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在清浅的时光里，安守一颗纯净的心。（注:简书内文章均为原创，若转载，请联系本人！）
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偶尔拍花，随意喝茶，简单人生，留点印记……
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仗剑走天涯，<br>看一看世界的繁华。<br><br>微信公众号：飞鸟的逍遥游
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每个摄影作品都是自己的，而且没有后期。我的文章都是我自己的心声，倾诉而已。都是原创，包括摄影和文字！
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你我同行，让前行的路上更精彩，微信：fan5159922
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来自公众号8分电影
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行者之心，本自具足！（微信号black-w369）
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做自己
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充实着，快乐着……<br>不图完美，但求无憾……
