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【科普】十种常见的营养误区，你还傻傻分不清楚？现在很多人都认识到了营养的重要性，会关注许多养生知识。但你有没有想过，平时一些被认为“理所当然”的常识，或多或少地引起一些健康问题。今天小而美总...
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茶事｜奉君一杯茶，慰君风尘，惜君如常
奉君一杯茶， 是清欢， 是从容。 慰君风尘， 惜君如常。 人生实属短暂，愰愰忽便到中年，再愰眼便是黄发垂髫。 时间悄无声息，却又无孔不入、无坚不...
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吃蛋好处数不清，但这十种蛋千万要少吃！看完第一个我就慌了
吃鸡蛋对身体好，相信在很多人心中，这句话基本是不接受任何反驳的。营养专家认为，鸡蛋是自然界对人类的一个“奇迹般”的馈赠——它不仅是人类已知的最古...
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营养扫盲︱为什么补充膳食纤维可以让我们更健康、更轻松？如今“膳食纤维”可谓集万千宠爱于一身，“富含膳食纤维”简直成了“健康食品”的代名词。膳食纤维除了被誉为“肠道清洁夫”，它还是公认的“第七大营养素...
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备孕注意这几点，祝你早日接好
同事小嫒怀孕了，我们都很吃惊，她怀孕速度太快了吧，刚谈了男朋友两个月，这就怀上了。小嫒表示很难过和男朋友就一次，还中了。这下，本来没有心理准备的...
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人为什么要吸烟？不知为何吸烟，又怎知为何戒烟？
人为什么要吸烟？有人说吸烟是一种习惯。那请问吃饭睡觉是不是一种习惯？人不吸烟可以，但如果不吃饭不睡觉可以吗？ 人为什么要吸烟？有人说吸烟是为了满...
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当坚持一段时间的瑜伽练习后，身体会发生什么样的变化？坚持练习瑜伽也许会让你经历意志的考验，汗水的洗礼，会忍受身体的疼痛酸楚，无论是你是否感受到瑜伽带给你变化，你的身体带给你的改变我相信一定能够足矣...
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喝热水真的健康吗？你不知道的热水背后
中国人喝热茶的历史悠久流长，但是习惯喝井水，泉水和河流水等冷水的人也大有人在。 新中国成立后，由于很多水源在战争中被污染了，政府为了加强人民体质...
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健康一家亲 申请入驻搜狐公众平台
2017年8月13日