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  • 2018-01-03

    关注 如果把人体比作一座大楼,那么骨骼就像钢架,体格结不结实全看骨骼。 都说养好骨头要多喝牛奶,每天一斤奶,强壮中国人。其实,一个健康的人想保护...

  • 2017-10-23

    霜降节气交节 今日霜降,秋季的最后一个节气。 《月令七十二候集解》记载:「霜降,九月中。气肃而凝露结为霜矣。」只有当地表温度降至零度以下,且水气...

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    少阴经咽喉痛

    咽痛--节选自清·程国彭所著的《医学心悟》。 少阴经证 少阴经病有传、有中。今先举传经者言之,其见症也,口燥咽干而渴,或咽痛,或下利清水、色纯青...

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    今日处暑   处暑养生指导。

    2017年8月23日(星期三)06:20:09 农历七月初二 太阳黄经150°,斗指戊 处暑节气交节 《月令七十二候集解》记载:「处,去也,暑气...

  • 食疗助你赶走秋乏

    有道是:“春困秋乏”。随着秋季来临,“秋乏”的现象在很多老年人中很普遍,那么,为什么会出现这种现象呢? 因为,在炎热的夏天,人的身体大量出汗造成...

  • 这根连通大脑的血管最容易堵塞, 不要等到半身不遂才来重视……

    我们的血管就像自来水管一样,年龄越大,血管内沉积的垃圾也就越多。这些垃圾会积累而成斑块,不及时清理,斑块会越来越大,血管一天比一天窄,最终把血管...

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    晚上锻炼对吗?  知道答案吓死你?

    生命在于运动,可白天哪有时间啊。早上闹钟一响,脑子里两个小人就在打架,争着喊:是接着睡呢,还是接着睡呢,还是接着睡呢。只有晚上才有时间!...

  • 久坐不只是囤肉, 更是伤命……

    中医里有“五劳七伤”之说,泛指各种疾病和致病因素。而五劳,在《素问》里描述为“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。” 很显然,久坐...

  • 痰湿体质怎么也除不尽?  你真的灸对了吗?

    1 首先确定你是否是痰湿质 1.舌象:舌体胖大,苔滑腻,厚,舌苔颜色发白或者黄色,舌边常有齿痕。 2.体形面色:体形肥胖,腹部肥满而松软,四肢易...