每天坚持早起已经习惯了、上个月太极缘，网上学校吴式小架108式太极拳华季平老师传授授课很容幸、真传太极内功心法很好、很好太极养生作用……坚持学习...

晨练，是多么重要事，大部分周末学练、练剑、练刀，可以强身健体，输通经活络。看到拳师，教拳是很认真传授经验分享教拳。一种热爱拳，刀、剑、春秋大刀，...

生活中很多人都在说，规划自己人生、从小事做起、每天一点一滴学习、默默耕耘，总有想象不到收获。说的容易，做起来难，如何培养自己，自然良好的习...

清晨，早起早睡，养气养心。“坚持”多少人能做健全意志、忙碌一天又一天，不要忘记运动是良医。生活是美好、每人每天都有自己的事要做。坚持使用方法二八...

认真研读曾仕强、刘君政篇写书本，好家庭胜过好学校、亲子关系比事业更重要曾仕强教授教你如何建立最好的亲子关系。从目录前言，第一章家庭需要良好的亲子...

最精确、惊人智慧、空间思维、时间思维、自然动商浑圆桩功。著名养生文化专家曲黎敏教授每次在讲堂或者上课重复讲过，认何运动，不如“百练一站到底”，双...

倾听今日，林闽老师，个人崛起（延展）分享交流，斜扛具备五种条件：1、创业思维。2、自律。3、克服自卑心理。4、游戏思维5、终身学习思维。方法一：...

观看数遍曲黎敏“中医文化养生”专家，原北京中医药大学教授，讲解“百练不如一站”站桩功输出，调理功效，身体效果主要“调身、调心、调息”三调️合一。...

什么是“动商”又陌生又熟悉，动商狭义和广义，发现最早2012南京理工大学原体育部主任王宗平二级教教授提出：情商占35%、智商占35％、动高占30...