我也购买了，确实挺棒的，我正在进步呢
《囚徒健身》——一本适合所有人的健身宝典一、我怎么健身？ 我自从开始健身到现在已有四年，刚开始不了解健身和饮食的知识，只是一股劲地瞎练。每天晚上十点准时锻炼，期间把所有能锻炼到的部位都锻炼一遍，并且日常不注重饮...
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《囚徒健身》——一本适合所有人的健身宝典一、我怎么健身？ 我自从开始健身到现在已有四年，刚开始不了解健身和饮食的知识，只是一股劲地瞎练。每天晚上十点准时锻炼，期间把所有能锻炼到的部位都锻炼一遍，并且日常不注重饮...
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身材和心理都很健康和健硕
跑步，带给我的人生改变
看到这个标题，很多人又会感觉是讲一个胖妹纸通过跑步减肥成功，收获男神，成功获得爱情与事业的故事。 而我今天讲的与这个完全没有关系，只是讲述跑步带给我人生的改变。 ...
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跑步，带给我的人生改变看到这个标题，很多人又会感觉是讲一个胖妹纸通过跑步减肥成功，收获男神，成功获得爱情与事业的故事。 而我今天讲的与这个完全没有关系，只是讲述跑步带给我人生的改变。 ...
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我也喜欢跑步，一开始是强制性的五公里掐表，感觉跑步很痛苦；现在没人给我掐表，但我已经爱上了跑步，一天不跑就难受，感觉还有啥没做似的，每周至少一个五公里，坚持了一年了，感觉特别棒，它一是我人生中一部分了。
跑步，带给我的人生改变
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设计专题投稿须知： 1. 收录类别：平面设计、环境艺术设计、交互设计、环境艺术设计、工业设计（艺术类）、动画（原画）、服装设计，展示设计。 2.符合以下要求会提高收录的概率： ①文章标题：XXX原创设计、XXX案例/功能解析、XXX技术教程（完整步骤）、XXX设计原理（理论支撑）、XXX职场/学习经验或建议分享、XX设计行业现状、XXX大赛作品分享等。 ②文章内容：围绕“设计”设计产业、行业发展、技艺技能、科研成果、国际视野、理论素养、活动及比赛（非商业）、的方方面面。 3.收录要求：符合以上类别，图文详细完整、排版工整，标题与内容一致。为了读者和您有更好的专题体验，勿频繁投稿。 4.招收副编辑3名，专业方向服装设计、工业设计（艺术类）、环境艺术设计，拥有专业方向工作经验，负责每日文章审稿。 建设高质量的“设计”的专题，离不开大家共同的努力！所以你的每一次“点赞”将会让好的文章让跟多的读者看见，同时你也将收获“简书钻”的奖励。 了解简书钻可关注“简书钻首席小管家” 欢迎加入“设计”专题，“让世界看见中国的设计”，中国设计“狮”们共勉！
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柏拉图说每个恋爱中的人都是诗人，这里并不要求你一定要写得诗情画意，态度认真就好 如果你想分享自己或者身边人的爱情故事，欢迎前来投稿 投稿须知： 1.本专题仅收录关于爱情的文章。注意：爱情类小说除非足够精彩然后不是连载，不然不在收录范围。另外关于名人伟人的爱情故事也请改投相关专题 2.第一条中爱情类小说的“精彩”，是指文章有小说的基本结构，运用了基本写法，语言流畅，情节动人。诸如Ａ说Ｂ又说这样毫无人物描写、场景描写的文章就请改投其他相关专题。 3.请保证文章质量和基本排版，勿出现大量黑体和不相关图片（图片不宜多 最好一千字一张图 无水印） 4.文章字数1300字以上，最好15000字一下，当然特别精彩的文章可忽略这个要求 5.文章中禁止添加二维码、公众号、微博、网站链接等推广信息，打赏处也不行
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