今日比较高效的一件事是听课程回放，边听边记录。心满意足。 学到一个专有名词，惰性知识。记在脑海中，但是提取不出来，不会实践应用……这种知识就是惰...

时光流转，又到了五一。 假期可以团聚，可以游玩，却也有丝丝焦虑。 今日读《自由写作十二讲》，讲得非常清楚然而未经实践的恍然大悟终究不是自己的，费...

中午12:00下课，午饭后返回办公室，时间12:20左右，实在困累，于是放下手机，静心休息。 迷迷糊糊中听到办公室谈话，醒来后精神状态竟也恢复了...

今日是大圆满的一天。 早早起床带婆妈娃娃外出觅食。 与我们来讲，外出吃一次早餐太难得了。一来家里偏僻，二来每每周末往往是需要补觉的时候。 第一个...

是一个因各种会议而很糟糕的一天。 一天都处于高速陀螺状态，一件事挨着一件事儿，一个会接着一个会。直接导致心情差到极点，情绪沉浸在低迷中。 以至于...

上午就医，是少慢差费的一上午。 下午—晚上就是上山式的高效了。 上课，开会，准备家长会。 下午到家陪孩子享用美食，下楼玩儿跳格子。一开始我和娃两...

世界读书日，阅读《言语技能训练》一章节。 梳理《书都不会读，你还想成功》摘录，完成公众号作业。 昨晚基本整晚都在做梦，今天就特别累，中午休息半小...

做有意义的事情，就会发觉时间过得挺慢，挺充实。 今日送考结束，到家10：40，简单做点吃的，锻炼半小时，吃饭。 读书。《书都不会读，你还想成功》...

今日是无计划且不断被打扰而无所事事的一天。 上午办了件大事，随后上课。 午饭后回办公室琢磨学习视频，值班、午休，随后便是无止境的聊天、会议，交代...