不直接批评犯错误的下级，而故意责骂其他下级，让其有所警戒，比直接叱责更有效。尤其是面对一群人，当问题极为普遍时，抓一两个人当替罪羊去批评，更容易奏效。 俗话说...
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故意责骂其中一个，让其他的自省
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以一种特殊的方式，集中注意力
正式的练习指的是在特定的时间段里，有意识地停下其他一切活动，用某些特定方法专注地进行正念和专注力的培养。 与我们的觉醒、与我们能否与自身及世界和谐共处息息相关。它关乎我们的自...
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正确说话的十个技巧
作家海明威曾说过：“我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。” 曾国落亦曾说过：“行事不可任心，说话不可任口。” 说话、做人、做事是一个人在这个世界上最基本的部分。如...
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觉察内心的需要
起初加入只是因为“同理心”，等真正走进书中后发现，大有乾坤。 这本书不只是用通俗易懂的语言解释同理心、非暴力沟通等，还通过案例让我们更加明晰，最重要的，每个章节后面都附有练习...
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永远操劳，永远跋涉
作者：黎荔 作为一个自动自觉的工作狂，在那些望穿黎明的深夜，某个瞬间，会有那么一些怜惜浮现心间：我是否在摧残和透支自身的生命？我如何回答那些希望保存和美化我生命的爱我者？我是...
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碎片化学习
人际交流的几点经验： 一，说话慢一点，不要因为着急表达而语无论次，或者只图自己痛快，对不相干的人过多暴露不必要的信息。如果没想清楚，就沉默。这是人年轻时容易犯的通病，需要慢慢...
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来到简书很多年
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中华诗词学会暨北京诗词学会会员，非典型旧体诗词爱好者。著作：《诗自言集》。<br> 本人所发表的作品除注明外均为原创，欢迎转载。
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对不起 请原谅 谢谢你 我爱你
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