你知道什么是概念吗？在我的认知里，我认为概念就是一个人类认知的思维体系中最基本的构筑单位。把所感知的事物共同本质特点抽象出来，加以概括，是自我认...

相信很多人都会说：学习非常有用，要不然我们怎么从小就要学习呢？还要那么辛苦的学习？是的，答案是肯定的。这是我们由来已久的想法，以前是这样，现在是...

来简书断断续续日更也有一年了，一年以来阅读量最好的100多，最少的两位数。一开始每天都看阅读量，真的是少的可怜，有点焦虑。后来写着写着好像感觉也...

《请停止无效的努力》这本书是在去年的9月份，是朋友推荐给我的，朋友说这本书颠覆了她的很多认知，非常值得一看。于是，我也是毫不犹豫入手了。但是买回...

评判会造成破碎，让人无法感受全面、圆满、完整的合一。若想使自己更加有力量，更加真实，必须放下批判、比较、否定、指责和说教。要带着平静安详的...

今天对象和我说：“我还要给那个同事帮忙。” 今天我也不知道是怎么的，就想到了一句话：“每个人说的每句话都是有目的的” 于是，我就问：“对于同事，...

所有负面情绪，其深层都是恐惧，是生命自我保护的本能防御情绪。问问自己什么东西可以威胁自己，有什么是不能控制的。然后评估自己现在拥有的资源...

曾经的自己也许犯了很多错误，走了很多弯路，甚至做了很多糗事，留下了伤害，伤口至今没有愈合。但不管多么软弱、幼稚、无知，过去的自己都曾用尽当...

内敛谦虚的我们更喜欢告诉别人自己的缺点，即使别人根本没注意到这个缺点。有个被称为美男子的先生总喜欢告诉别人，他左侧第三颗牙内侧长了一个黑洞。...