写给纪晴老师的一封信 纪晴老师好: 见信如晤！ 中国青海金银滩，国防科工委称二二一基地，是中国两弹的研究实验基地，有一副对联“干惊天动地事，作隐姓埋名人”。邓稼先同志隐姓埋名...
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站桩＋艾灸 让身体改变得更快一点
我做什么事，都喜欢简单直接、往根里刨。 比如，站桩的根本是什么？就像一根木头桩子一样杵在那里，保持脊柱中正、放松入静。水管子直了就畅通，人静下来就能养，就这么简单，直着傻站就...
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what you seek is seeking you早上5点半醒来，然后去练了莲花生动功，感觉真的特别好，只一个动作完成就汗湿衣服了……我最近刚好接触了蒋开欣老师的课程，里面提到提升阳气的方式有两种：一种是练气，一种是灼艾……...
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蒋开欣老师自述《扁鹊心书》我为什么要给大家讲解《扁鹊心书》呢？这还要从八年前讲起。 八年前我的母亲生了一场重病，是很严重的“中风”，当时的情况是偏瘫、失语、失智，前后医院一共下了六次病危通知书。从来没...
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【原创】《寻找一的旅途》第二章，开启找寻之旅 第四节 城市山民七月，长沙天气异常闷热。 因着静修生活采访的缘由，我来到了广州帽峰山脚下的一个叫“城市山民”的静修中心进行拍摄和采访报道。 城市山民是由一位旅居法国多年的舞者samaa所创建...
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艾灸从入门到精通，看这篇就够了
原创： 南岛 我自从去年学习无为灸后，没有一天停止过练习。随着学习的深入，我想自己总结无为灸的理论和实操要点，身边的朋友也有不少人鼓励我写出来，分享出来，于是就有了这个公众号...
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如何让你与家人远离心脑血管疾病（1-8）
欢迎收听健康知识荟。接着上集分享的内容，如何让你和家人远离心脑血管疾病的风险，上集我们解读了心脑血管的两个名字，今天我们继续解读他的另外两个名字，大家一定要知道这些名字都不是...
