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在曾经开始自律的时候,我发现我是把早起和跑步放在一起去做的。其实跑步这项运动真的非常好,因为早起后,知道下一件事要做什么,而且跑步能提升人的多巴...
正式步入工作后,每天早上9点半上班,晚上下了班就算是完成了一天的任务,于是在作息上就不懂的规律自己。刚开始工作的大学生,重点也是反正玩得开心、吃...
像这个自律的话,他不是说解决你某方面焦虑的问题,然后就完了的,他主要是建立这么一个系统,就是说那个在小强升职记里面有一句话说的是优秀的人,有优秀...
2019-06-30 1.各个阶段要有重点复习科目和重点章节,每一个周完成一个阶段的任务即可 主要是精力和时间不够 并且会有一些突发情况可能需要...
【学习--备考复盘篇】 今天是2019年7月24日,暑期备考转眼已过一半,也要及时进行复盘,调整节奏与状态。 专业课1【841公共管理学、政策概...
最怕的就是关键时刻掉链子 而从哲学的角度来看 事物的性质是由主要矛盾的主要方面决定的 这关键一刻往往起着决定性的作用 搞不好一切都得前功尽弃 ...
距离卸载简书三月之久了,三个月是随着目标成长的三个月,由于自己学习重点的转变和方法的精进,就先放下了简书 虽说自己之前发布的内容都是一些打卡截...
我很奇怪,为什么一个人连续坚持了403天的生活习惯、精神状态,会在极其短的期间内“烟消云散”,难道这不已经成为一种自然而然的生活方式了吗? 早睡...