几年前的春节，当我一想到即将要返回工作的城市，焦虑就开始了。如今，不用再往返，焦虑却依然存在。我开始明白，节后焦虑不是距离带来的恐惧，而是内心对...

这个提问最近在知乎冲上热搜，每个人都有过的状态，成了心照不宣的问题。 谈谈自己的看法，也许会对你有帮助。 这是对我来说非常熟悉的状态。现在偶尔也...

著名央视主持人倪萍最近活跃在一次品牌活动中。年逾60的她在视频里大谈自己对于成熟的定义。5次恋情，3次婚姻，事业高光时刻，她选择出国为孩子治病。...

状态不佳，快两周没发文。 消失的这些天里，我意外从一位心理大V的文章里学会了一个情绪管理的奇招。亲身体验后，发现它对摆脱负面状态，竟出乎意料的有...

懒汉游戏 隔段时间，我就能逮住一个懒惰的自己。 被捕原因，不外乎这段时间没干过什么提升自己的正事。 比如，没运动、没看书、没学习，没好好学会一门...

谈及婚姻，谈及亲密关系，这段话永远让我感动。 “我经常想的就是义务，或者我如果就这样离开的负罪感。这样想，令人讨厌的John，令人讨厌的上帝，他...

转变回顾 文章写写删删，我一直陷在「自己的故事不值一提，也许对别人毫无助益」的担心里。 直到一位全职带娃的朋友对我说，她决定送一岁多的孩子去早托...

年初，日本漫画家在推特连载的「一百天后会死亡的鳄鱼」一度成为热搜。 作者从一开始就设定了故事的框架和结局，通过日更，向网友们展现鳄鱼君每一天的生...