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  • 2022年,一次难忘的人生课

    2022年已经过去了,这一年过得很艰难,第一次感受到了什么是人生低谷,什么是无奈。其实,我不是一个喜欢把苦难挂在嘴边的人,也不喜欢立苦情人设。一...

  • 随感之找寻我的人生理想

    昨晚和一个高中同学聊了近两个小时,感慨颇多。高中关系好的同学还保持联系的不多。虽然有几个同学基本都10年以上没见了,但还能聊到一起,也是蛮开心的...

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    作为职场人,我们该裸辞吗?

    最近看了很多网络上的文章,热搜等。今天关于热搜聊聊我的一些感悟。给我印象深刻的有一篇这样的热搜,是讨论是否应该裸辞。对于这个话题,我还是比较有发...

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    不惧2019,不畏2020

    2019年,不知道对于大家来说,有什么特殊意义吗?对于我而言,2019年,是个难忘而又难过的一年。19年,我最爱的妈妈去世了,接下来是工作,...

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    一场邂逅颂钵的旅行

    当焦虑遇上颂钵,会擦除什么样的火花呢?最初相识于颂钵,因为一场沙龙活动。我就是这样,对新鲜的东西,总是好奇的不行。然后抱着这样的心态,上了这样一...

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    重新思考我对时间有点耐心

    几年前,记得这本书《我对时间有点耐心》刚出来的时候,我便买了回来,并且读了这本书。几年之后,因为工作的关系,再次看到这本书,我有了重新的思考。我...

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    我想说出我的梦想

    我一直在想,我们每个人都应该有梦想的吧!只是大部分时候,现实磨平了我们的棱角,也浇灭了我们的理想,所以我们就按部就班的做着必须的工作,过...

  • 如何过好这一生之亲密关系篇

    今天,参加了线下翻转课堂后,特别想和大家分享我对亲密关系的理解。从小到大,我大概在很多阿姨妈妈们眼中是别人家的孩子,乖巧懂事。但其实,因为乖乖女...

  • 我对非暴力沟通的一点理解:成为更好的自己,在路上

    最近一段时间,参加了两次关于《非暴力沟通》的线下活动,每一次都一些新的理解。我特别喜欢这本书,也努力去研读,但是实践真的需要有一个过程。如果不是...

个人介绍
颂钵疗愈师,心疗师,资深瑜伽爱好者等~