发简信
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傻子走了，骗子傻了(看懂的人了不起)傻子遇见骗子，骗子说，如果我有糖，一定给你一块。傻子若有所思，从兜里掏出一块糖塞到骗子手中。 骗子接过糖说，如果我有很多糖，全部都会给你；如果我有能力，肯定会把最好的都给你。...
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楼主自己有没有读过呀，每本书推荐的理由是啥
2019新年书单：人生必读的52本书
2019年，你是否已制定好年度规划呢？在新的一年里，如果你想让自己变得更加优秀，不妨利用空闲时间里多读书多看报。在本篇文章，我们利用思维导图梳理了一组年度书单，希望对你有所帮...
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一个人开始废掉的几种迹象？知乎上有一个热门话题：一个人是如何一步步废掉的？其中有有一位大神总结的非常精辟，““懒、闲、不思考、不学习，四者结合必废，神仙都不换。”看到这条回复的时候，吓得我赶紧吃包辣条...
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一个人没出息的七种表现，现在知道还不晚
年底了，一忙起来人就有些心绪不宁。 在看杨绛先生的《我们仨》时，被这样一句话刺痛： “钟书曾说：一个人二十不狂没志气，三十犹狂是无识妄人。” 大概是说，如果一个人20多岁时不...
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2019年，这9个好习惯，请逼自己养成！你对你目前的生活满意吗？ 给自己一个独处的时间，好好思考一下，现在的生活是你想要的吗，你想要一个什么样子的生活？“穷则思变，变则通“人的命运是由你的一些习惯决定的，2019年...
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只说你看得懂的健身知识。<br>公众号：波普董<br><br>
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这3个动作虽然静止不动，但不比动起来消耗的热量低！3个绝好的静力动作，给你的家庭训练计划再添猛将 通常我们所训练的动作中，都是通过关节的活动带动肌肉拉伸和收缩来训练的，这种训练的方式称为离心收缩和向心的收缩，也是我们最为常用...
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想让世界因为自己变得更好<br>愿意分享的理想主义者<br>想做一个善良的好人<br>一个孤独的人
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皮肤管理课笔记摘要
这篇文章是郝宇老师在得到上的课程《如何科学地管理皮肤》学习笔记，内容比较多，我尽量通过我的理解来精简整理干货，部分专业性陈述我就无耻的复制了。大家在阅读中遇到了什么我表达不清...
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分享商业思维，人生感悟，读书笔记，处事智慧
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比风水厉害100倍的惊人定律
世间所有的一切 都不是机缘巧合 11条比风水厉害100倍的惊人定律 让你明白宇宙间的奥秘 顺势而为、轻松幸福 这是一篇与每个人息息相关的文章。 我们生活在这个 由“有形”与“...
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从现在起，别再低估俯卧撑，一堆人都做错了！你的俯卧撑够标准吗？这才是俯卧撑的正确方法！ 俯卧撑这个动作可以说是大家锻炼时常用的一个动作了，一个标准的俯卧撑能练到胸肌，三头肌，背肌，三角肌，腹肌等多块肌群，而且随时随地...
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自律的人是多么可怕，让韩雪与彭于晏来告诉你自律给你自由，仅仅是自由吗，显然不是的，给你的东西多的可怕。 韩雪更火了，参加几档几档综艺节目后，人气蹭蹭上升，众多粉丝都被她的自律和才华深深吸引了。 《声临其境》第四期韩雪...
