学习使人进步，学习使人快乐！感谢各位小伙伴们与我相伴同行！感谢自控力读写训练营各位导师为我们辛勤所做的一切！感谢！感谢！

一、什么是微习惯？ 简单来说，微习惯就是为自己设定一个轻而易举能完成的“小目标”，强迫自己每天完成。如果你想培养一个新习惯，微习惯基本上就是它大...

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。在自控力读写训练营的学习转眼就要结束了，四周，28天，每天一点小变化，让人感觉充实和满足。在...

紧张，就是当你在众人面前开口讲话时，出现的慌张和恐惧状态，主要表现有：心跳加快、脸色苍白、浑身冒汗、大脑一片空白、忘词、长时间停顿、眼神...

今天是6月21日，此刻女儿正在学校参加期末考试，今天放学后，这学期的学业就基本结束了。 女儿之前的学习我是不大过问的，一来因为年...

根据演讲稿1《拒绝受害 掌控自我》的演讲内容可以看出，这是一篇属于以传达信息为目标的分享、交流类型的演讲。演讲者通过演讲，向我们传达了这...

许多人的一生会有“两怕”，一怕“提笔写”，二怕“人前说”。“怕写、怕说”就如同人生中的两大“痛点”，意味着人生的体验中存在着不良的感受和落...

读写课开始之初， 组织上给我安排了一个“死党”，是个女生，她叫杨洋，明天就轮到她“翻转课堂”，今天翻翻她之前写的作业，猜猜我的死党是什么...