240 发简信
IP属地:浙江
  • Resize,w 360,h 240
    如何面对自己的失眠

    再谈一下失眠应该怎么做? 我从知情意三个角度来跟大家讲一下。 首先从认知上要知道,失眠就是正常的现象,排斥失眠是我们最大的问题,要从根本上承认失...

个人介绍
心无止境、突破自我