今日整理随身携带的U盘，发现里面还保存着两年前已倒闭公司的产品报表和资料，以及五年前带领私教训练营的学习资料。看着这些文件，心情一度跌入低谷。删...

心灵手账的主要作用是清理内心的负能量，梳理和还原自己的心路历程，达到涅槃重生的目标，在写的时候要注意几个原则： 1、写事实，不评判，不分析，保持...

从产后抑郁到中山洪英事件的爆发，我仿佛掉进了一个名为“抑郁”的深渊。心里像压了一块巨石，喘不过气来，所有的情绪都淤积在胸口，无处宣泄。为...

1.请问在像您这样的专家心目中，您这个领域公认的大神是谁？ 2.我特别遗憾，我一直没有机会系统地去学，您这个领域的知识。我四十多岁了，想从现在开...

42岁了，该是不惑之年了，可我怎么还是这么迷茫呢？尽管自己极不愿意面对，可还是在小姑娘们一口一个阿姨里，自己终于还是觉得自己是真的老了。那谁都说...