2021.9.13每日一觉察 早上五点半起床，太困了，在车上睡了一路，今天察觉到自己情绪还是有些怨言，但还是任它在脑海里遨游，就当它在说话。只是...

2021.9.6每日一觉察 今天非常糟糕，一去就有4个人入职，今天啥都不用干，就入职了。入职了一个研发经理，上次跟他讲的是让他办完银行卡再到公司...

2021-8-19每日一觉察 今天事挺多的，一天都挺困的，有被老板叫去的恐惧，我总是说抓不到老板想要表达的意思的挫败感，有收到音箱的开心也有收到...

2021-8-13每日觉察一小事 今天难得起得早，大概是昨天晚上睡得早，喝了血尔以后，一夜无梦，睡得很好。早上6点就醒了，强迫自己不睡觉，在床上...

2021-7-28成长日记 今天比较忙，又到了月底，又是比较忙碌的一天，怎么说呢？忙的时候是真的忙的头疼，但是似乎渐渐习惯了这样的强度，虽然痛但...

2021.6.16 不知道为什么感觉挺难受的，今天下大雨，最近特别喜欢很辣的东西。 上周六陪爱人去配了助听器，13000一个，有蓝牙功能，可以直...

2021.5.10 今天热感冒了，昏昏沉沉。办公室35°，又闷又热，感觉很不舒服，热的好难受，上个周就在催的空调，这个周还没装好，今天师傅才来装...

很开心，爱人现在做的岗位就是他想要的岗位，现在的铣床就是他喜欢的，他的兴趣，为爱人开心。 今天感觉精神很放松，生活工作都有目标，知道自己要干什么...