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  • 周六-下雨天 -自我觉察20250315

    周六 下了一天的雨,滴滴答答的,中午去外面吃了午饭,回来后觉得有点困,于是睡了一会。起来看了会书,可能在房间时间长了,头有点紧绷起来,偶然会出现...

  • 自我觉察20250314

    今天对20年底和21年大部分事情都可以回忆起来了。 20年底,因公司对所有市场进行开放,办公室的环境变得复杂起来,2020年最后两个月我应该是受...

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  • 自我觉察20250313

    这两天睡眠比较充足,加上头部做了保暖措施,因而人感觉蛮有精神了。 同时晚上时间蛮早久想睡觉了。 现在也没有继续纠结在过往的事情上,挺好的。 就对...

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  • 自我觉察20250312

    嗯,一切都好了呀~

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  • 复诊20250311

    下午去医院复诊,我换了一位男性医生看,同时也去做了针灸。因为之前的女性医生开的药方我喝了之后没有太明显效果。 这次的医生很准确的说出了我的病状,...

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  • 普拉提体验课

    今天不知道为什么,开始有点想东想西了。做不来事情。 上午精神内耗了一会。 后来想想不能这样。 于是就去公园里玩,运动,本来想打羽毛球的,但只有我...

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  • 职业选择

    我在选择做外贸的工作,其实并没有真正形成对个人职业发展一个清晰的规划。 外贸的工作其实就是销售的工作,强势些,灵活些的人更适合这类工作。 而我,...

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  • 公园闲聊

    这几天在公园里运动,休息的时候坐在椅子上,碰到了一位千岛湖的老奶奶,她说的话我很多听不太懂,但她仍然很努力的跟我沟通,让我听懂。 然后我也很努力...

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  • 责任心

    责任心是具有责任感的心态,指个人对自己和他人,对家庭和集体,对国家和社会所负责任的认识,情感和信念,以及与之相应的遵守规范,承担责任和履行义务的...

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