经常看中医的朋友应该知道，在药方子里总看到诸如党参、人参、黄芪、山药、白术之类的药。这些药和普通的感冒药一样常用吗？是的，它们比感冒药更常用，效...

夏至已过，我国很多地方已经非常炎热了，动不动就一身汗，已经明显感受到了盛夏的气息。据气象专家的预测，随着厄尔尼诺现象的增暖效应逐渐显现，...

揉腹保健法又称为“内壮法”，即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法，使内脏元气汇聚，气血运行通畅，而达到“内气强壮”的目的.实践表明，这种“...

古人说：“吃药不忌口，枉费医生手，吃药不忌嘴，跑断医生腿，”“忌口”也称禁口、食忌、食禁等，是指在中医临床中注意饮食禁忌，以避免影响治疗...

三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，今年三伏，初伏已过、明天马上进入中伏，今年的中伏有20天，中伏是一个非常关键的阶段。 在...

肩 部 1、骨性、肌肉标志 斜方肌结节：在肩胛冈的后缘，位于皮下隆起。（图2-36） 肩胛冈的刚上窝：在肩胛冈上方，是冈上肌的附着点。 肩胛冈的...

天冷了，你有没有这种经历，衣服穿得再多也还是哆嗦，裹成粽子样了也还是不敢出门，双脚穿着袜子盖着被子也还是冰棍一样....... 中医认识...

清朝养生家徐文弻曾在其所写的《寿世传真》中提出养生“十忌”。 虽然时代早已不同，但其中一些内容依然符合中医理论，于今日还是存在借鉴意义的。他从那...

第一位：陈孝平 “国之大医·特别致敬”奖获得者、中国科学院院士、华中科技大学同济医学院附属同济医院外科学系主任 逆转脂肪肝要“管住嘴，迈开腿” ...