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    如何才能不焦虑

    焦虑开始于你意识到威胁的存在!明天要解决什么紧急的事情,而这个事超出你的能力范围之内了,还可能会导致你离职或不良的结果;可能近期你准备买房子,而...

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    链接自己,链接贵人

    链接自己就是高度的关注自己,并经常与自己沟通,发掘自己的潜力,找到方法创造自己!再链接你的贵人 一句话总结:约他,问他,学他, 让你能够快速借鉴...

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    把自己还给自己,把别人也还给别人

    放过自己也放过别人,把自己还给自己!做最真实洒脱的自己,不要因为别人的行为而影响自己,也不要逼自己做不喜欢的事,更不能去用爱去绑架自己和身边的人...

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    人生没有太晚的开始

    眼前不仅是生活,还有诗和远方!我相信我们生活所需要的一切都会在你需要的时候来到我们的身边,一切都是刚刚好,一切也都是最好的安排,我相信我们都是一...

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    快乐的新姿势你会嘛?

    快乐是一种能力!让自己快乐的同时让身边的人也一起快乐这就是快乐的超能力 快乐第一姿势是内心富足,这源于爱自己,并好好爱自己!爱自己,接受最真实的...

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    保持快乐是一种能力

    每个人都希望自己快乐,也希望身边家人朋友快乐!但真正做到让自己快乐的人不多,再加上家人也很快就更少了!其实不管你所处的阶段怎样,快乐真的是一种能...

  • 读《3岁看老》读后感

    0-3岁对于孩子来说的重要性及对一生的影响 孩子的敏感期,敏锐地父母会抓住机会开发孩子的潜能.孩子生气是有原因的 动手能力及学习日常生活比玩具等...

  • 清扫自己的烦恼

    情绪管理 去除杂草搞定自己再搞定家人 正视自己的情绪并给自己准备情绪急救包 取名字、找到原因、分散自己的注意做一件不急但让自己开心的事情比如收拾...

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    给自己一个鼓掌加油的机会

    你有没有把自己当成小孩过?还是你一直在把自己当小孩!又或许你从来就没有这样做过!你们还记得小小朋友在刚学走路的时候,旁边的亲人都会一直给...