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健身小科普之办公室健身操坐在办公桌前的“白领一族”，上班经常低头伏案抑或面对电脑，走在街头、坐在车上，又变为“低头一族”埋头与手机“酣战”久而久之，颈椎因长时间受力而出问题，肩背酸痛更是家常便饭。当...
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健身小科普之办公室健身操坐在办公桌前的“白领一族”，上班经常低头伏案抑或面对电脑，走在街头、坐在车上，又变为“低头一族”埋头与手机“酣战”久而久之，颈椎因长时间受力而出问题，肩背酸痛更是家常便饭。当...
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中国精力管理传播第一人，国家健康管理师，时间管理践行者；公众号：门士博， 个人微信：d_bs888。
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不认怂就不会怂的努力奔跑者。
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什么是穷人思维？什么是富人思维？第一次在北京学习的时候，恒洋老师说了一句话，穷人靠体力赚钱，富人靠借力赚钱。 穷人做事情前会想我有什么？我会什么？不会的怎么办？开始学习考各种证书，当我们想着我自己能做什么，...
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追求理想，顺便赚钱！<br>不想当培训师的舞者不是一个好空姐！
