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    一个普通人的10点总结

    不管你听过多少道理,都没有你经历后思考来的更深刻,更真实。 1、圈子很重要 圈子对人的影响很大,不断更新圈子,才能获得新的信息。 2、再好的关系...

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    不能在一个领域深耕的人没有未来

    纷繁世界,给了我们太多的诱惑。 貌似处处都存在着大好的机会,充满着希望,像一块金子一样,闪闪发光,当你伸出手去触摸的时候,却总也抓不到,仿佛又觉...

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    《通过阿何私房课,我学会了三个加速成长的方法》

    前段时间学习了阿何两天的课程,收获很大,不管是从思维认知上,还是从行业的理解上,都算是开了眼界,至少对于我这样的知识付费领域的新人来说,帮助是巨...

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    冥想-感知自我,恢复精力最好的方法

    ​ 冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径 一切真实无讹的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。 一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制...

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    慢慢来,才比较快

    你只闻到我的香水,却没看见我的汗水,你有你的规则,我有我的选择,你否定我的现在, 我决定我的未来, 你嘲笑我一无所有, 不配去爱,我可怜你总是等...

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    阿何告诉我:你跟牛逼的人差别在哪里?

    ​ 前几天在北京听了阿何两天的课程,收获很大,不管是从思维认知上,还是从行业的理解上,都算是开了眼界,至少对于我这样的知识付费领域的新人来说,帮...

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    许多时候,就怕一个字“等”

    今天我跟我妈妈说,我准备带她和爸爸去体检,毕竟年龄大了,还没有真正做过全面的体检。我妈说:我能吃能喝,没感觉啥不舒服的。 我告诉妈妈,许多疾病短...

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    请放弃无效的努力

    你是不是也和我一样曾经因为焦虑疯狂的看书学习,听课程,过一段时间发现什么都没有记住,遇到问题还是不知道如何更好的解决。 继续学习不停,看到自己没...

  • 如何主动的坚持做一件事

    天使投资人李笑来老师说过,凡是让你觉得只有努力才能坚持的事情,都不会持久。 这句话我也深有体会,我常常头脑发热就立下宏伟壮志,一定要每天坚持跑步...

个人介绍
中国精力管理传播第一人,国家健康管理师,时间管理践行者;公众号:门士博, 个人微信:d_bs888。