在孩子遇到问题时，父母只是引导着与催化着帮忙设定细节，协助孩子做到他们能力许可的事情，让孩子成为解决自己问题的专家，拥有解决问题的能力与资源，让...

父母要学着放下自己的预设立场，好好的敞开心扉听见孩子的目标，并进一步正向引导孩子觉察，让孩子了解自我，分辨人生中，什么是重要的，什么是不重要的。...

好些天没坚持读书，没写分享了，虽说是偷懒了，但我感到自己很空虚，看着一些无聊的电视剧，想着一些无聊的事情，我感觉自己想老了十几岁，好像又回到了以...

今天我们正式放假，心情特别高兴，好多年没享受过假期，我要听话在家不出门，为国家做贡献，希望疫情早一天过去，武汉加油！中国加油！

不管你到了什么地方，也不管什么时候不防多说几句感谢的话，留下一些友善的小小火花，你将无法想象这些小小的火花能够点燃起怎样的友谊火焰，当你下次再到...

当我们太过焦虑，紧张时就没有办法清楚地看见问题本身，也无法解决问题，而且我们也常常会觉得自己所遭遇的问题是独一无二的，因此提升了焦虑值，所以若在...

利用孩子的资源，从孩子的问题之外，找出可能的解决方法，可以增加孩子的自我价值感与自信心，当孩子遇到问题时，孩子可以看见的不只是问题，它还可以从中...

困扰自己的事情，不是发生的事件本身，而是对于事件的看法与认知，当遇到不如意时，请在心中浮现出一个问号，通过正向的自问思考方式，将每个发生都转化成...

沟通，就像健康一样，取决于防患未然，一个高明的老师，会滤除那些让学生产生愚蠢内九疚，恼怒，报复感觉的信息，他会谨慎地避免可能会激起憎恨，招致抵制...