在多年时间管理的实践中，我深感时间管理远不是字面上的对时间进行管理这么简单，它涉及到了目标、计划、任务、执行、精力、拖延、习惯、回顾等方方面面的内容，可以说一项系统性、综合...
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怎样开始时间管理？时间管理中最重要的是什么？
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我的时间管理表
一天24小时的管理很重要，因为掌控时间就等于掌控了人生。 上班前—— 6：30——6：40 【 清晨5步骤 、清肠水】 6：40——7：00 【 起床、洗漱 】 7：00——...
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为什么说早起是自律的开始？（干货）
原创第34篇 文章：海长江 编辑：海长江 今天是我早睡早起的第3693天，也是早起修炼核心能力的第3693天。 今天的文章又回归早起了，原因在于越来越多人询问我关于早起的技巧...
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一句话经典语录，句句入骨，发朋友圈绰绰有余
1.一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。 2.你被什么保护，就被什...
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学习自律之前，必须先做到这件事
是认真做事。最基础的自律，不是早睡早起，不是按时吃饭，不是每天工作14小时，也不是放弃所有娱乐只为工作，而是认真做事，把自己手里的事一件一件做好。 打个最简单的比方，如果你每...
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坚持每天做好6件事情你几岁啦？ 之所以想到这个问题是因为我发现随着年龄的增长，我们会觉得时间过的越来越快。小的时候，一天到晚四处玩闹仍觉得时间过得特别慢，现在就是，感觉什么事还没做，一天就过去了...
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🐾 不服输青年的随想。<br><br>微信公众号“劫书”，欢迎勾搭～<br><br>我们会学着去看那些真正重要的东西，而放下那些其实无关紧要的部分。<br><br>我们一路上经历过的那些周期性“颠簸”只是用来提醒我们要慢下来多加注意，而不是告诉我们说我们已经失败了，需要从头再来。
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宏石，遥望心空云霞飞，且听好雨润宏石。作品有《浮尘》、《宏石诗语》、《宏石漫语》等。
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自律定力的修炼
因为懒散状态而焦虑，却只是焦虑，从未想过要去改变。不甘于现有有职位和生活，立志改变，却总是半途而废；明知道是好的习惯，却只能维持三分钟热度，没有持久的恒心和意志。当不自律成为...
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这本书，彻底颠覆了我对“读书”的认知！读书使人得到一种优雅和风味，这就是读书的整个目的，而只有抱着这种目的的读书才可以叫做艺术。一人读书的目的并不是要“改进心智”，因为当他开始想要改进心智的时候，一切读书的乐趣便...
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99元，改变了我的生活99元我们能做什么？对于大部分人来说，可能并没有多大的的价值。但是，对我来说，它却给我带来了新生。使我看到了另外一个世界。一个我从来都没有去想过的世界。 虽然知识付费已经成为...
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你每天读书、健身、早睡早起，真的是自律?
只要我自律，我就能…… 每个时代都有每个时代的成功学，自律不幸成为了其中的一个，那么什么是自律？ 钟表一样的生活不是自律 你每天健身、读书、按时起床，每天像上了发条的钟表一样...
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从自卑到自信，我只用了两年
原生家庭的缘故，我一直敏感又自卑。 从小学起父母的关系就不是太好，但他们又极力给我完整的爱；这样的环境让我从很小就学会照顾所有人的性格，最害怕的就是他们本就不幸福的生活因为我...
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阅读|写作|绘画，终身成长践行者<br><br>与文结伴，与画同行；<br>写出我心，画我所长。<br><br><br>“幸运草001” 全网同名运营
