阅读打卡第三天,持续写手记,我想:不知道可以坚持多久,但100天是给自己的目标,突然觉得有些遥远,但是看了本书第一章所属的第一节描述,顿时觉得自己定的这100天,应该...
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阅读打卡第三天,持续写手记,我想:不知道可以坚持多久,但100天是给自己的目标,突然觉得有些遥远,但是看了本书第一章所属的第一节描述,顿时觉得自己定的这100天,应该...
文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...