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2019第40周周检视-20191006 目标完成情况: * 早睡早起加晨间日记:晨间日记坚持,10点20左右睡,早起5点40左右,平均深睡时1...
没有反思的人生不值得过-苏格拉底 #月度检视#2019年5月 本月的关键字是 恢复跑步 美食实验 效能精进 本月总结 睡眠:4月日均7时41分,...
2019第22周周检视-20190602 目标完成情况: * 早睡早起加晨间日记:晨间日记坚持,10点左右睡,早起5点左右,平均深睡时间1小时3...
本周在周日别逼完成厨房整理之后,继续完成断舍离,整理孩子和家人不穿的衣服。主要是孩子的,长得太快了,淘汰很多。整理出的衣物分别处理 10%比较旧...
听叶老师 时间管理九段笔记-第2段
每日一扔,扔掉的是执着,扔掉以后可以更轻松。这周断舍离不仅仅做了一扔,还做了非常重要的整理工作。把宝贝多年的画整理了,只扔了一张,因为是用面做的...
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