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  • 人体健康和蛋白质

    人体健康和蛋白质有着密切的关系,蛋白质是免疫系统的基石,它提供了构建和维护免疫功能所需的关键组件,蛋白质不仅参与合成抗体,帮助识别和消灭外来入侵...

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  • 肺的作用

    肺主要有六个作用: 第一,主气。 第二,肺主宣发和肃降。 第三是通调水道。 第四是主声。 第五是开窍于鼻。 第六是肺合皮毛。

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  • 五行龙虎灸

    五行龙虎灸 川乌、制草乌、 天龙、上山虎 、红花, 白芷、 细辛、川芎 、当归、肉桂、 洋金花、乳香 、冰片 、人参、灵芝

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  • 五脏与四季

    肝主春:春天之气升发,人的肝气也是升发的,与天地之气相应;肝不好的宜借助春气养肝,事半功倍,如烦躁易怒、眼睛干涩、脂肪肝、血压高等; ...

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  • 高血压

    ✨症状:头晕头痛、疲倦不安、心律失常、心悸耳鸣、视物模糊等 🥣食疗:黑糖紫米芝麻糊 ⭐中医治疗原则: · 肝阳上亢:平肝潜阳,清火熄风 · 痰浊...

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  • 艾灸治颈椎病重点

    🌟颈椎病分风寒湿痹、气滞血瘀、痰湿阻络、肝肾不足、气血两虚这五种类型。 1.风寒湿痹型:此型颈椎病多因感受风寒湿邪,导致颈部肌肉拘挛、疼痛,颈部...

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    本身寸

    本身寸,根据本人的比例确定的长度 ,不是固定的尺寸,各人的长度是不同的

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    膳食宝塔

    🍏 准则1️⃣:食物多样,合理搭配 🏃♂️ 准则2️⃣:吃动平衡,健康体重 🍎 准则3️⃣:多吃蔬果、奶类、全谷、大豆 🐟 准则4️⃣:适量吃鱼...

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  • 钙在人体中的作用

    钙是人体的必需元素之一,主要以钙离子的形式存在于人体中;钙具有促进凝血、强化骨骼、维持神经和肌肉活动、调节酶的活性等功能。 1.促进凝血:钙能促...

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