现象说明 1、正常情况下，人体应该处于“阴平阳秘”的内稳状态，在这种情况下，人体各项机能才能相互协调，否则就会出现一系列症状。 2、灸后嗜睡、乏...

现象说明 1、灸后，人体阳气在短时间内增强，如果患者本身就偏阴虚，那么阳气就会过盛，精神上就会出现亢奋状态。2、灸前，患者体内正气不足，无法与邪...

现象说明 1、走窜感，指艾灸时，艾火的热力和药性在肌表乃至体内呈现出动态的灸感。比如，艾灸大椎穴，整个督脉都能从上到下有所感应。 2、走窜感具有...

现象说明 1、灸花是邪气外排反应，就是皮肤红一块白一块，或出现水泡甚至化脓现象。 2、灸花说明体内寒湿气重，经络不通。艾灸过后，体内正气要把邪气...

解决方案 1、阴虚之人，一则建议滋阴，比如吃些银耳、糯米、黑木耳等；二则建议引火下行，可以艾灸下焦及腿上的穴位（如足三里穴、三阴交穴、涌泉穴），...

现象说明 1、灸后上火，就是指艾灸后，出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛、烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。 2、灸后上火其实是体寒引起的。体...

按照古中医《内经》的养生理念，知道在夏天我们体内的阳气是大量往外生发的，多处于外热内虚，上热下寒的状态，就知道如何来养生了：首先，少吃生冷食物；...

1、补阳——改变体质 在这一步，艾灸相当于给身体直接“充电”，“电量”足了，人体的内环境就相对处于正常状态，阴邪也就失去了赖以成形的“土壤”。 ...

1、艾灸本身属性 艾草自古就有“地之阳”的美誉，可以温经散寒、扶阳固脱，防病保健。 2、历代医家的推崇 从医学典籍《黄帝内经》，到后来历代名医大...