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489篇文章 · 271152字 · 4人关注
  • 今日读《论语.卫灵公第十五》讨论分享

    常姐带读:子曰:“无为而治者,其舜也与?夫何为哉?恭己正南面而已矣。” 朱子集注:无为而治者,圣人德盛而民化,不待其有所作为也。对于自己的小家是...

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  • 今日之觉察

    上午联系了网约车回县城,挂了电话,猛地想起是不是忘带耳机了,连忙扒开包去找,果然没有。一丝自责,一点失落升起,觉察到,给自己一个微笑,忘记了也可...

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    初冬街边的落叶

    这几日,漫步在初冬的街头,目光被飘落的叶子深深吸引,心神被叶子的美丽深深震撼。绿的叶,红的叶,黄的叶,姿态万千的飘落在地上,绿化带上。看见一片叶...

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  • 凭空而来又凭空而去的11.80

    让孩子给我买书 孩说:气死了 我:谁气的? 答:花呗关闭很久不用了,刚买东西时提示:用花呗可以省11.80。我又开了花呗,去付款时商家把刚才的单...

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  • 微雨的清晨去上班

    清晨步行去单位,下电梯,转几个弯就来到了小区楼下的步行街。风吹在身上,微冷,下意识的拉紧了几次上衣外套。地面是湿的,天空飘着雨丝,偶尔有一两点雨...

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  • 正念的力量

    一日,微信公众号给我推送了Andy老师的5日正念入门先导课,我看了课程介绍,就联系了课程老师,顺利成为了Andy老师的新学员。于10月11日开启...

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  • 正念禅修一在喧器的世界中获得安宁

    最近在练习正念禅修,同时,断断续续的在读《正念禅修》,读得很慢,快一个月了,读完了4章。当然,以我以前的习惯,一个月的时间读一本不到300页的书...

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    变化

    今年的秋天特别美,最美的是树叶。今年秋天的温度适宜叶子慢慢的变黄,变红,变得饱满又深情。天气在变,树叶在变,我也在变。聊聊我的变化吧。 上午给某...

  • 你以为知道了,是真的知道了么?

    就在刚刚,夫打电话问我下午跟孩子聊了些什么?我说聊聊学习,计划,情绪等,聊的很愉快。孩子说以后可以多聊聊觉察情绪,管理情绪的事,这才是我要做的,...

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