最近在读一本《把自己重养一遍》的书，发现自己也不了解自己，早上睁开眼睛，就去摸手机，对这样的自己我都不曾察觉，可女儿早上不读书，我就会...

随着时间的流失，慢慢的越来越害怕，害怕被别人嘲笑，害怕学不会，害怕做不好，还没来得及开始退堂鼓都打了好多遍！越来越胆小，想想的巨人压着我...

人生没有经过彩排，就直接开始了，每个家庭父母认知不同，给予的也差异化！如今慢慢好像懂了些什么，想卷，比你优秀的、有基础的人多的去了，想躺平...

随着年龄的增长，越来越注重身体，外在健康越来越能感受到身体带来的变动，可内心越来越迷茫，越来越焦虑，担忧内耗慢慢侵蚀内心，心里能量低弱，连...

有了孩子，我们便不是小孩？做什么都要像大人，吃饭，处朋友，什么都不能任性，作为大人什么都不能，要考虑很多很多！没有了儿童的快乐，和勇气！眼...

你准备好了吗？你是不是和我一样，做事难以选择，在开始一件新事情时总要准备好久，准备时间一点点过去，任何事都没有万全的准备，先粗糙开始，再开...

你喜欢照镜子吗？在你早起蓬头垢面时你有去照过镜子吗？我们经常是穿戴整齐，梳洗打扮好了，再去照镜子！最近看了本《镜子练习》的书！这本书很简洁...

爱人如养花，爱自己亦是如此！当有一天，你看到了自己！看到了自己的内心，不想让自己再受委屈，为了自己不怕被人讨厌，说明你已经找到了自己！ ...