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726篇文章 · 544819字 · 1人关注
  • 【觉察】 你的人生不需要证明

    前天,接到上级安排的一个紧急任务。主管部门立刻组织了多部门的联席会,对工作内容进行分工安排,我属于配合部门,但是,任务量最大,其实,这个也在意料...

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  • 【感悟】潜意识决定人生

    为什么我们懂得了一堆的道理,却往往做不到呢。因为我们的懂的道理都是明意识层面的,而真正影响我们人生的是我们的潜意识, 潜意识是每个人的底层代码,...

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  • 【成长】 生活需要不断自嗨

    一、事件1: 迟到被点名 早晨儿子贪睡,上学不积极,收拾东西,磨磨唧唧地,导致上学眼看就要迟到。我当时本能地有些焦虑,但是,我迅速调整自己,没有...

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  • 【成长】凡事都是二元的

    今天听课《困住你的原生家庭》,老师讲到这是世界是二元论,也就是任何事情都有两面性,没有绝对的好,也没有绝对的坏。人之所以通透,就是因为他能够用二...

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  • 【觉察】跟自己的感受在一起

    今天跟同事聊天,她说她会每天晚上去附近的那个大超市去东西,那个点去会有很多打折的商品,能省不少呢。说我家离那里这么近也可以去买。还说她的衣服都是...

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  • 一年一度登泰山

    自从前年有了每年爬泰山的想法后,一到三四月份内心就蠢蠢欲到。我们登泰山筹备组的姐妹们就开始筹划着日程。 三个人走到一起也真是缘分,一个是我的同事...

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  • 【觉察】门当户对

    一次,同事们一起吃饭,大家闲聊,同事a聊起了她跟老公的缘分,相亲认识的,一见钟情,闪婚,至今结婚十几年了,一儿一女,仍然很恩爱,令人羡慕。这叫嫁...

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  • 【成长】接纳是一切疗愈的开始

    有时候,我们会很在意一些事情,或者看不惯别人的一些习惯,甚至嫌弃身边的某些人的一些行为,但是,并没有想过我们对身边一些事情的解读是否正确呢?我们...

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  • 【觉察】发现潜意识里梗

    一、请假为什么会感觉不好意思 经过反复心里斗争后,走到领导办公室,敲门进去,“领导,我想这周*休天班!去干点什么事情。”我明显感觉到自己说话的语...

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