（郑重声明，原创首发，文责自负） 昨天是父亲节，儿子要参加考试，儿媳妇上午要去给学生补课，前天下午儿媳妇就给我挂电话，说她上课之前会把小孙女...

图/文:小云朵的奶奶 真的好奇怪，不知道从什么时候开始，我对老伴从不生气了，即便偶尔他会对我发脾气，我也不生气。 忽然发现，自己怎么变...

在这炎热的夏季，忽然下了一场倾盆大雨，持续了大概有二十几分钟。 我坐在客厅里，看到窗户外面的天忽然变暗了，起身就到阳台上去收衣服，大雨立...

改变别人是内耗， 改变自己才是成长。 “改变自己”是可控且有效的，而强求他人易引发冲突或无效消耗。 退休后的家庭生活，为什么大...

坚持练习八段锦几年了，各种亚健康的症状到了缓解，比如过去时不时的背部疼痛，现在基本没有在出现了，改善睡眠质量也非常明显。 每天做做八...

活到了60多岁才明白，“不刻意”才是最聪明的时尚，才是最好的着装度，基础款T恤配九分阔腿裤看似普通，但只有一个合适的布包点缀一下，瞬间就...

图/文:小云朵的奶奶 生活有千百种可能，只需活成自己喜欢的样子"，自我的成长，是通过不断的学习来完成的。 也恰恰正是这种好的习惯，通...

今天看到一位朋友的文章，很受启发，她说经常给自己列个表，把自己的需求写下来，甚至把怎么说都要写下来，明天打算跟李姐说什么事情写下来。 ...