以下节选自《月亮与六便士》，我一遍有一遍地喜欢，一遍又一遍地翻看。读不懂，悟不透，又放不下。 他看着我，说了一句毫无关系的话：“...

你是否有过这样的时刻？ · 一方面，你想要自由，另一方面，又渴望稳定； · 一方面，你想靠近某个人，另一方面，又害怕受伤；· 一方面，你想坚持原...

你投入了时间、精力，甚至牺牲了生活，却没有得到你期待的成果。你对自己说：“我明明这么拼了，为什么还是不行？” 心理机制：心理学上，这种情况激发的...

《毛选》中有这样一句话：允许自己不完美，就是完美的开始；最好的状态，不是从不失误，而是从未放弃成长。 生命的底色，从来不是完美，...

《庄子·山木》篇里讲了一个小故事。 一个人在乘船渡河的时候，前面一只船正要撞过来。 这个人喊了好几声没有人回应，于是破口大骂前面开船的人不长眼。...

最好的贵人，是努力向上的自己。这不是孤芳自赏，而是对生命最深刻的认知与最坚定的承诺。 努力向上的过程，是一种奖赏。它让你今天比昨天更优秀，让你对...

读书的意义究竟是什么？ 我听到的最好的答案： 一、脚步丈量不到的地方，文字可以。 二、读书使人虚心通达，不固执，不偏执。 三、书中未必有黄金屋，...

情绪是人的一部分，情绪就是能量，能量除了转化是不会消灭的。 文字释放 1.写日记，写详细写清楚。 2.说给人听。尽量表达自己的感受和情绪...

在坚持的过程中，很容易遇到一个问题：就是很难继续坚持，可能会遇到打扰和中断，可能会断断续续，做一阵子、停一阵子。 这时候，一定要...