发简信
IP属地：河南
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愿每一岁都能奔走在自己的热爱里九月， 是时光里的一番清喜， 云水相依，温暖入眸， 人间最美清秋时。 春来花开，秋来草黄， 初秋到深秋，清秋至暮秋， 喜于与秋的相逢， 秋日熙暖...
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请相信，相信的力量。总有一段时光，树梢上挂满叮当作响的希望，雨水都写满诗意，我们围炉煮雪，沸腾的都是梦想。 身在其中，总觉得明天的距离是最远的山河。待回头再望，才发...
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新年新愿：家人安康，岁月静好，初心不忘。今天是2021年2月12日，大年初一。 很多年前收藏过一篇短文——《新春三愿：家人安康，岁月静好，初心不忘》，句句写进我的心坎里...
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学会复盘
复盘是“杀手锏”，2025，我需要总结经验。总结是提高战斗力的关键。 通过复盘，总结经验教训，为下一步做好准备。及时发现短板，调整方法，提高整体...
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为你的杂念、情绪，随心所欲地命名。
为你的杂念、情绪，随心所欲地命名。 杂念出现的时候，可以对自己说：是的，我在胡思乱想，我正在想象一场旅行，想想和某个人的约会。 ...
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不知道，今天和许多年前的今天是否一模一样，没有？改变，精进？
写作是一件长期的事，不是一蹴而就的，最考验的是耐力。 写作是耗能的，会疲劳，文思枯竭，但是通过运动，在汗水的洗礼下，会充满活力...
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今日习作无从下手
夜，又是一汪深蓝，时钟指向十点半。大脑还是一片空白，丝毫没有头绪，今日习作无从下手，要写些什么呢？ 常常不知道写什么，每每贩卖焦...
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不是要写好一篇文章，而是要好好地写作。
如果想刻意写好一篇文章， 往往浮于表现，留恋旁人的目光， 得失心一旦成了型，你就很难放下了， 其实，这是目标的问题。 当你一心想着写好的时候， ...
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展开掌心
我们一生中，持续终生的关系只有一段：我们与自己的关系。 在被悲伤、焦虑或者孤独感淹没时，我还可以选择专注呼吸，让我的意识停留在...