当你陷入焦虑或恐惧的情绪中，没办法正常生活时，很可能是你与你内在小孩的联结中断了。想办法重新联结你的内在小孩。你们可以一起做些什么好玩的事？你们...

就像照镜子一样，你的遭遇反映的是你内在的信念。遇到让你觉得不舒服的事情时，请扪心自问：我如何推波助澜，促成了这样的经历？是什么让我相信，发生这种...

你比你的心智更强大，或许你曾经认为是心智在掌控一切，但这只是因为你把心智训练成这种思考方式。因此， 你也可以重新训练你的心智，把它当工具来使用。...

看见一扇新的大门打开了，门内是10年的强大疗愈经验——我们过去无法理解的疗愈。我们还在学习，正在逐步了解自己内在所有不可思议的能力。我们也在学习...

不要咽下你的怒火，不要让怒火停留在身体里。当你感到沮丧、气愤时，要把情绪真正释放出去。 有许多积极的方式可以让你释放这些负面感受：你可以关上车窗...

无论你踏上的是哪一条灵性道路，通常都会发现宽恕始终都是一个重大的课题，尤其是生病的时候。 当我们承受病痛时，真的有必要环视四周，看看是否有需要我...

孩子不是父母的财产。他们是来自宇宙的祝福，是独立的灿烂灵魂，是充满灵性的老灵魂再次来体验人类的生活。 他们根据自己的课题及挑战，选择了今生的父母...

在任何情况下，我都相信我们可以自由地选择爱或恐惧。我们都经历过对改变的恐惧、对一成不变的恐惧、对未来的恐惧、对冒险的恐惧；我们害怕亲密，也害怕孤...

允许这些肯定语丰富你的意识，知晓这些肯定语都将成为事实，能在你的生活中实现。要时常练习，并心怀喜悦： 经常问问所爱的人，自己要怎么做才能更爱他们...