我们听过情侣中男方对女方的PUA，也听过职场中领导对下属的PUA，这都是一种精神层面的伤害。 但其实，除了外界的PUA，我们自己也会对自己进行精...

负面情绪带来的困扰，人人都很清楚。它来的很快，难以控制，这是正常现象，但是它不能长期留在我们体内。 无论是自己消化也好，找人倾诉也好，只要是有办...

文字有很强大的力量，可以治愈人内心的创伤。在各大平台上的评论区，总能看到一些暖心的文字，会让人觉得这个世界依然值得被期待。 我知道最近很累，是那...

北京的早高峰实在太挤了，能让你坐上地铁的不是运气，而是后面拥挤的人群。 有时候在地铁上会听到有很多人很生气的喊"别挤了，别挤了，挤不动了"，当时...

人都不能免俗，爱美之心人皆有之，我也不例外。作为女孩子，每个人都有穿漂亮裙子的渴望。 也是到夏天了，我给自己买了一件长袖的到脚踝的长裙，因为自己...

在微信用户中，有这样一类人，当看到别人给自己发的消息后，看过就代表回复了，不会再有任何文字或者语音的反馈，经常是等对方来问是否看到消息的时候，才...

自古都是旁观者清，当局者迷，在自己陷入一个怪圈后，很难跳出这个循环，需要借助外部力量点醒。 遇到自己休息，去爸妈那里获取精神食粮，有烦心的事情，...