️所有的大朋友、小朋友——节日快乐~~ 在简书日更的第407天 今后，我的写作之旅将转战至其他平台继续~~

一般的沟通，总是从互相提防开始的，这是“输赢思维”；接下来是互相尊重，这是妥协，到最后叫“统合综效”，也就是双赢。 我们不仅仅要追求妥协，更要追...

一个人是怎么从独立走到互赖的，是因为他和别人之间发生了千丝万缕的关系。在这些关系当中，有个概念叫做“情感账户”。 如果在这个情感账户中不存钱，总...

一个人在生活中，如果没有预先设定的目标，当然可以改，不断调整，今天不想去那儿了，然后换一个方向。但问题是，也得先有目标，才能有大致的方向去走。 ...

最近一个新词“躺平”火速蹿红网络。它指越来越多的年轻人深感心累，只想躺平，对生活充满着无意义和无价值的失落感，有些人将自己变成不消费主义，过着清...

我们已知四个认知层次： 认识自己——我的内心世界正在发生着什么；认识他人——其他存在的内心世界正在发生着什么；认识他人眼中的我——我在其他存在的...

昨天我们分享了四个认知层次中的前两个，即认识自己——我的内心世界正在发生着什么；认识他人——其他存在的内心世界正在发生着什么。 今天，继续后两个...

如何“解惑”？——需要提升自己的认知模式，那又怎样提升呢？本书的作者告诉我们，要想提高自己的认知和心智模式，就得从这四个方面同时下手。 这和“乔...

我们经常说起“整合”这个词，那到底什么才是真正的整合呢？ 本书的作者提出了两个契合：第一个是“头脑和心智的契合”，第二个是“理解的科学与操纵的科...