一直觉得自己的沟通能力还是不错，可是也从来没有总结过沟通的阶段和境界，李一诺的沟通课程对于沟通真的是一个系统的梳理。 第一节：我们先来...

这门课主要是讲：解决问题的方法论 一共是分为七步： 1 定义问题— 2 分解问题— 3 优先排序— 4 形成假说/计划— 5 分析工...

听完一诺这门课程，会发现这门课程内容涉及面特别广，每一个维度都可以继续挖深！ 一诺认为高效快乐的职场体验和以下四点关联度很大...

“我们的人生其实就是由一个一个的选择构成的”，现在我对这句话的体会会更加深刻，可我们这些选择的基础是什么呢？以前是比较模糊的，现在非常...

一土学校设置了情绪角，情绪角的目的是为了：首先让孩子能够觉察知晓自己的情绪，能够判断出自己在哪一种情绪状态里，比如开心，愤怒，悲伤，平静...

提到时间管理，我们每个人都有自己的一些技巧和心得：比如“2分钟”原则，列清单和时间表，做事四象限原则，每天花5分钟思考一天的活动等，以前...