心缘 一念相隔万重山， 修持有成在心缘， 东岳咫尺叶障目， 斯守高师也枉然

"中"音：脾主中宫，在神为主意念。练气功要求意识领域里空无所有。此状态古气功中称之为中。古有"喜怒哀思之未发谓之中"之说，中是不偏于任何一方，...

世人多认为开悟是寂守空无的结果，实则恰好相反。 若守空无，是顽空断灭见。不属禅修，也不属心学，虽亦名坐禅，而为世间枯禅，是不能开悟的，心学开悟之...

心学开悟多认为是极难，高不可攀之事，然而若摆开道理来说，则应属人人可为之事。 孟子讲的“人人可以为尧舜”，荀子讲的“凃之人可以为禹”，佛家则讲“...

要想练出功夫来，就得刻苦专一练功，这山看着那山高，朝三暮四是练不出功夫的。哪个名家不是多少年的苦练出来的？就拿×××来说，他也是经过了五、六年的...

什么叫“当下就是”？一说，就马上去体察。我们这儿一说，他当下即是，一说就是。 所以同学们要记住这一句话，不是以心求道，而是“以道求心”！ 为什么...

要搞好调息，就得掌握在调息中用了哪些调息的要素，然后找一个适合自己的方法。怎么正确选择调息的方法呢？那就要明了调息的目的和作用。 一、用于止念 ...

五、克服骄傲的调息 这是我编的，以前有类似的呼吸法，但不是用于生活中的调息的。有的人爱说，到哪儿都夸夸其谈，好表现自己。怎么办呢？待人接物之...