家里有荞麦面粉，我总想着如何去发挥。如果不及时去做点什么，时间一久，会被打入冷宫，然后再也没有兴致去动手了。 趁现在热情还在，我想试用面粉做成的...

晨光熹微，要出门的刹那，稀稀疏疏地雨滴开始散落在院子里，我犹豫了几秒，瞬间又回到客厅带上雨伞，出发。 我又一次踏上跑道。跑鞋与地面接触的沙沙声，...

此刻，才有时间坐客厅复盘一下忙碌的一天。 话说，我今天偶尔去了下仓库，发现部分人员确实是闲得慌，看到我进去立马起来假装在忙活，而我就当作没看到吧...

难得好天气，晨光透过纱帘漫进厨房时，玻璃罐里的黄豆、红豆、绿豆、花生与小米正在温柔地“苏醒”。这些色彩各异的谷物，宛如大自然精心调配的五行密码—...

睡前练习混元卧，即仰卧束角式练着练着就睡着了，等我醒来，已不知道是什么时候了，然后再关灯睡觉。 第二天醒来，怎么感觉髋有点酸痛，走路有点奇怪，我...