
今年我的主题是好好养自己,浇灌自己的生命,怎么养自己呢?我在尝试着做以下的事情。 01从早晨的走路中调频一整天的状态。 只要时间来得及,我尽可能...
《看见孩子》源于星田分享的一段内容而决定买来看看,最近如痴如醉的利用上班路上的时间阅读,读了一半内容的时候我又买了一本强制送给我妹妹看。 虽是一...
有苗不愁长,憨妹一转眼就1岁4个多月了,太多的成长点滴值得记录,而我的记录已经跟不上她的成长速度了。憨妹最大的变化就是学会了走路,有了明显的自主...
2024年时间被填满的日子太久,以至于根本无力去好好读一本书,直到有一天茹送了这本书给我,可能是她强大的觉察力感知到我需要浇灌下自己。 这是一本...
最近感受比较深刻的是当我看见别人顺应人性做事情,好像事情推进的更顺利,也让我看到了高级领导力的一面。 01 别随意动别人的奶酪 在一次外部交流会...
周岁像是个分水岭,憨妹一下子感觉更懂事了,奶奶说也更好带一些了,只要吃饱喝足睡好,大多时候都还挺乖的。 01 muamua 憨妹大概周岁的时候第...
01 百善笑为先 参与猫叔万人精度营时,刚好处在疯狂加班的状态,很遗憾的是只能利用早上上班路上参与过2次半途的分享。参与的过程体验到了什么叫“百...
最近看到一位头脑强悍的伙伴,但陷入了情绪焦虑中而无法自拔。她并不是因为情绪无常,反而是能随时觉察和复盘,又能陪伴孩子一起成长,特别给力的妈妈,正...
最近读了猫叔的新书,哦,不,应该是关于猫叔金句的新书。这本书是李海峰老师组织了一个团队将猫叔的金句整理而成,这种方式对我比较友好,可以短时间内阅...
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