有没有发现冬季身边的人都特别容易生病，动不动就感冒发烧，这还事小，关键还有些人容易突发心脑血管疾病，稍不注意就会要命。这是因为： 冬季气候寒冷，...

如果有看过传统中医的你，是不是也觉得传统中医在治的不是你的“病”，而是其他一些让你感觉毫不相干的东西。 传统中医的这一点是很有意思的。 比如一位...

情绪就是一种能量，长期堵在经络和脏腑，久而久之变成疾病，观照我们的情绪，觉察我们的心态，才能保持身体健康！ 为什么身体通道会出现阻塞 无论身体疾...

空谷幽兰，2021.8.4. 天一热，人就容易上火。 就如同消防员抢险一样，如果您想要“灭火”，就得先知道“火”在哪、是（虚实）何种性质的，才能...

在病人康复过程中，其实医生和药物所起的作用是较少的，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程，这是医疗的至高层次。所以中医有言：“三...

大部分疾病都是来自于错误的生活习惯，我们违背生活规律，这就是坏习惯，我们的身体和汽车一样，甚至比汽车更灵敏，出现任何故障，都会提前给我们信号...

按照五脏之气法象四时的理论，再结合五行之法则，即可归纳出“五气所病”为：“心为噫，肺为咳，肝为语，脾为吞，肾为欠、为嚏，胃为气逆、为哕、为恐，大...

寒气，我们经常听说的一个中医名词，听起来似乎并不是一个很严重的问题，实际上贻害无穷，是身体里隐藏的大麻烦。 三伏天最可怕的东西——寒气！ 三伏天...