人生不只是一个维度的延伸，身心、生活、事业组成的是一个相辅相成的生态，利用好自己宝贵的一生，多维度平衡发展，才能拥有真正的幸福。 通过多维度的总...

文/俊英子 前几天，写了一篇12月底人人都会用到的，如何轻松做出丰盛的年度总结，是这样子具体操作的......结果就有小伙伴问我年度计划怎么做？...

你是否与我一样，每日反思总结，却发现没有什么进步；反复持续迭代，还是收效甚微？ 那天在大V战隼公众号里，我发现了这一篇：《日常工作中做好哪件事，...

年底很多人开始总结年初所制订的个人年度计划，发现完成度并不高，有些计划甚至都忘记从什么时候开始没有执行了，比如坚持每天跑步，每年阅读50本书等等...

在之前的文章《拒绝做「年月周计划」？《哈利波特》的成功告诉你这样做非常值得！》和《苦恼做「年月周计划」？“五步法”细致告诉你如何去做！》中，我已...

周六日荒废了两天，陷入之前那种只想看剧，不想做事的思维中。或者说，被大脑的懒惰给控制了，更倾向于简单娱乐的事情。 最近要上交的事务较多，因而本篇...

今天起，2018不再是时光，而是记忆。 第一个五年关键词：尝试、定位、积累、精进、变现。 今天晚上，在开启趁早效率手册前，我花了很大的力气，才扭...

2018年年初，自己满怀热血的许下了50个目标。时光荏苒，转眼之间就已经来到2019，前几天做总结的时候惊喜的发现自己竟然完成度超过了半数以上。...

01 跟随高手，先照着做 在跟永澄老师学做年目标的活动中，自己通过各种工具表的使用，完成了年目标的梳理和制作。但是厚厚一沓纸基本上很难想起来经常...