我们的口号是: 不计较卡路里!不拒绝碳水化合物! 但最最重要的是,我们坚决不挨饿! 这次减脂开始之前,我就隐约觉得能成。因为修复身体这个理念太棒...
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�锻炼臀部肌肉能够让你塑造出优美的曲线,从美学角度考虑,臀部扮演了独一无二的角色。线条优美的臀部能够吸引目光。不论男女,完美的臀部都是身材的亮点...
是时候可以写写我的减肥心得了,写了本文并发出来,目的有二,一来记录回顾自己过去一年里减肥努力,二来,更主要的,也是为了给和我有同样困扰的朋友们一...
谁不想拥有让人羡慕的身材? 夏天在海滩边秀出傲人的马甲线? 但又有多少人真正懂得科学健康的减肥方法? 减肥茶,减肥药,减肥仪器。。。 So yo...
学校最近开题,我被折磨的心力交瘁,我打电话给我妈,祈求伟大母爱的安慰的时候,我爸说我妈出去走路了。好吧,也不知道什么时候开始我妈不跳广场舞,改走...
你总是一味的抱怨自己身材 如祥林嫂一般的喋喋不休 殊不知周围的人已经无比厌烦你了。 你要真想减就别把减肥挂嘴上 请铭记在心里 很多对自己身材不满...
近些年,发现周围的朋友开始越来越注意keep fit,大众的审美也慢慢开始转移到正常的健康之美(而非竹竿瘦)。的确如此,健康的就是美丽的,所以一...
与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。―――《丹溪心法》元 ,朱震亨。从这句诗句中不难看出元朝时期很多人开始有养生的意识,时至今日在科技日益发...
在我们学生时代,曾经有个词叫“熬夜苦读”,这种同学通常都是被老师和家长拿来树成典范的,曾经一度,大家以晚上谁睡得更晚为荣。直至今日,我仍然记得非...
不知从什么时候起,成为一个光芒万丈的姑娘似乎已经成为每个女孩儿的终极目标,怎么样才算光芒万丈呢? 我认为,好的外形是最直观的体现,也是一个姑娘最...
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