两天的呼吸减压公益课结束了，感受的涟漪还住持续地蔓延、深入。 早晨的静心课六点就开始了，如果在冬天开始的更早，基本静心结束了天还未亮。为什么这么...

参加养生营认识了一个32岁的女孩，未婚。她执着地投入一个印度上师的修行方法中，工作没有了也不找，男朋友可有可无，婚姻可有可无，顶着父母的反对几次...

自从看了寂静法师的行脚日记以后，就一直想有机会体验一下其中滋味。行脚与徒步的最大区别一个是有内在目标的行走，另一个是内在目标可有可无的行...