收到预备营任务的时候，我强烈地感觉到一种压力跟我在一起，宋老师还跟我说做完肯定会有很多收获的。是的，认真做过来收获良多。第一次审视亲人朋友眼中的...

在情绪流动中疗愈自己，不抗拒不沉溺 昨晚上了悄悄的玛雅历微课后，我就迫不及待地去看各种跟自己玛雅印记有关的文章，各种解读。哇，恍然一下发现这果然...

今天的蜕变指引是用发现美的眼睛来看待自己和他人。这种觉察在外面还稍轻松，一回到家就有点困难，一打开门宝贝儿子又把我赶出去了，不让我进门，让我一直...

我的玛雅印记是kin39，蓝色宇宙的风暴。 蓝风暴:具有破坏力，以破坏的方式带来更新，颠覆过去旧有的模式，带有自动快速成长的模式，如果一成不变很...

生命是一个巨大的幻觉。人生就是一道道选择题，平静自己的情绪，为自己的选择负责。把生命化为巨大的道场，然后用一种清醒的眼光来关照你的生命。挑战一切...

黄太阳的奉献和给予，有时候要注意不要太用力照耀别人，要先温暖自己。平衡、平衡… 情绪的流动:早上因为有约，所以我定了闹钟早早起床，前一天还嘱咐爸...

真正的自由，是看到一切限制自己的，都是由我们的心创造出来的幻觉。老师今天的导引，我超级喜欢。 上午在家里陪娃，下午上班到店里悄悄给我做了亲子玛雅...

晚上看到一篇文章，触碰到自己的反应模式和安全感，然后有所感悟。我们在关系里展现出的排他性，其实是一种深深的不安全感。我仔细体验自己的感受，那是一...