在谈《认知觉醒》这本书之前我们先讨论几个问题: 1.什么是认知？ 2.为什么要提高认知？ 3.成长和认知是什么关系？ 什么是认知 抽象地说，是你...
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你不懂得认知，就像原始人不知道万有引力—《认知觉醒》 -
《认知觉醒》读后有感
认知，是人与客观世界链接的核心与关键。世界上所有的物质的价值 都是由人们的认知所赋予的。就像蒙娜丽莎画，它之所以珍贵与伟大，是因为人们的认知...
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读《认知觉醒》——让自己的认知重获新生
最近两周靠着断断续续的碎片时间读完了《认知觉醒》这本书，读完感想很多，这本书最神奇的地方就是很多提到的观点其实你的潜意识里面都有，只不过之前自己...
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冥想 感悟
今天是我的第一百零八天 冥想 之前有看过很多教条的书 作者提到我们要学会这个，要学会那个（比如感恩，放下，取舍等等）具体的做法呢 就没提起，这就...
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思维才是力量，思维决定命运......普通人改变结果， 优秀的人改变原因， 智慧的人会改变思维模式。 众所周知，当今是个知识和信息大爆炸的时代，每天的信息犹如天上繁星，难以计数；所以...
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阅读记录：《认知觉醒》（第一章）
【时间】2022年4月2日 【类型】社科 【作者简介】周岭。中国作家，自媒体人，心智探索者。他的文章有知识、有深度，读起来接地气、极易懂，给人以...
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阅读记录：《认知觉醒》（第二章 潜意识——生命留给我们的彩蛋）【阅读时间】2022年4月4日 【本章亮点】 如何抓住潜意识为我们的成长提供正面影响。 【阅读记录】 1、知识点：潜意识是人类大脑多年进化后留存...
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阅读记录：《认知觉醒》（第三章 元认知-人类的终极能力）【阅读时间】2022年4月5日 【本章亮点】 自我审视、主动控制，防止被潜意识左右的能力是个人成长的起飞器。 【阅读记录】 1、知识点： ①所谓...
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阅读记录：《认知觉醒》（第四章 专注力——情绪和智慧的交叉地带）【阅读时间】2022年4月6日 【本章亮点】 注意力（专注力）是可以训练的。 【阅读记录】 1、知识点：由于人脑的特殊构成，即：本能脑、情绪脑和...
专题公告
觉知着，最美的时光不期而至
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