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  • 自我陪伴

    睁开眼睛,感觉想要哭又哭不出来,起身推开门,走出房间,看见红日刚刚离开地面,火红火红的挂在蓝灰夹杂的天空中。 去厕所感受到心里空落落的,重新回到...

  • 体验之后我们能带走什么

    一次次与内在伤痛的接触,让我意识到:那些画面里的情景已不在,但每一个发生 在我内在产生的情绪,都一点不落的留下了。 这让我有一个深刻的认识的同时...

  • 真实的活着

    此刻,刚停了小雨,天空灰蒙蒙的。墙根下一桶滴水莲开着细细密密的小黄花挤在一起,上面躺着的是调皮的滴水莲偷偷从花丛间伸出的茎。地面上有的地方三三两...

  • 表达意识

    前几天遇见邻居,她说在工地上干活,从楼梯的四阶上摔下来,当时摔的脑袋懵懵的,半天没起来,磕破了膝盖,痛到骨头里,第二天起床,活动几下身体,又接着...

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    使用药皂些许感悟(指甲)

    今天跟大家分享一下我用药皂的经验及教训。举个栗子,从去年11月份开始用药皂以来,除了脸上,我只有一次腋下轻微的拔毒,但这两天我的腋下和...

  • 让生命更有价值

    早上在实群里看到应童老师发出的信息,微课直播间增加了三个专栏,内容非常丰富。如下: 2017年10月7号开通荔枝微课直播间,到现在五个月不到,居...

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